Йога для одних - это сложная духовная практика, для других - простая и доступная система поддержания своего организма в прекрасной форме и гармонии с окружающим миром.Древние мыслители разработали несколько путей совершенствования для людей различных способностей. Человек является является несовершенным существом, но может изменяться к лучшему собственным..